2018-2019第二学期中小学生餐厅第十三周食谱

作者: 来源: 发布时间:2019年05月10日
 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2019年5月13日—5月17日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

 

小学生午餐

 

 

 

周一

土豆炒仔鸡

大煮干丝

雪菜黄鱼

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周二

杂烩

孜然鸡片

花菜精片

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周三

红烧鸭翅根

洋葱炒河虾

菠菜牛肉粉丝

冬瓜鸡汤

 

 

 

 

周四

红烧肉排

鸭血豆腐

青椒土豆肉丝

青菜木耳平菇汤

 

 

 

周五

红烧狮子头

香葱炖蛋

芽菜肉丝

三鲜汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年五月八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校2-4号餐厅一周食谱

                                                                   2019年5月13日—5月17日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

 

小学生午餐

 

小学生晚餐

 

周一

卤鸭根

白瓜鸡丁

什锦干丝

紫菜蛋汤

 

酸菜鱼

土豆肉丝

青菜干丝汤

 

 

周二

全家福

芽菜牛肉粉丝

肉末炖蛋

冬瓜老鸡汤

 

蒸鸡腿

韭菜炒干丝

三鲜汤

 

 

周三

孜然鸡片

莴苣精片

干锅包菜

西红柿蛋汤

 

红烧仔鸡

西红柿炒蛋

青菜蛋汤

 

 

周四

红烧肉排

毛血旺

土豆炒河虾

萝卜骨头汤

 

烧杂烩

黄豆芽臭大元

茼蒿汤

 

 

周五

土豆烧仔鸡

酸菜黄鱼

芽菜油渣老百叶

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年五月八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2019年5月13日—5月17日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

 

小学生午餐

 

 

 

 

周一

烩三鲜

酸菜小黄鱼

糖醋包菜

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周二

卤鸭根

木须肉

三鲜豆腐

三鲜汤

 

 

 

 

周三

红烧鸡块

肉末炖蛋

球葱大虾

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

红烧狮子头

香菜肉末粉皮

韭菜银芽

三鲜汤

 

 

 

 

周五

芽菜牛肉

孜然鸡片

蒜苗肉丝

冬瓜鸡汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年 五月八日

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9号餐厅一周食谱

                                                                   2019年5月13日—5月17日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

 

小学生午餐

 

 

 

周一

红烧肉排

西红柿炒蛋

包菜炒百叶

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧仔鸡

黄瓜木耳炒蛋

大白菜青蒜

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

杂烩

土豆炒大虾

鸭血豆腐

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

狮子头

雪菜黄鱼

清炒莴笋

青菜豆腐汤

 

 

 

周五

孜然鸭根

大煮干丝

韭菜炒蛋

冬瓜炖鸡汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年五月八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2019年5月13日—5月17日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

 

小学生午餐

 

 

 

周一

蒜苗烧肉

芽菜牛肉粉丝

黄瓜炒蛋

冬瓜海带汤

 

 

 

 

周二

香炸鸭根

莴苣精片

土豆肉丝

青菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

土豆鸡块

鸭血豆腐

白瓜精片

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

狮子头

大煮干丝

花菜精片

冬瓜海带汤

 

 

 

周五

孜然鸡片

三鲜包菜

洋葱大虾

萝卜鸡汤

 

 

 

邗江实验学校后勤服务中心

0一九年五月八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2019年5月13日—5月17日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

 

初中生午餐

 

初中生晚餐

 

周一

土豆炒仔鸡

大煮干丝

雪菜黄鱼

花菜肉片

蒜茸苋菜

西红柿蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

酸菜鱼

百叶卷肉

黄瓜炒蛋

油焖茄子

芽菜干丝汤

3.80

3.80

3.50

3.30

 

周二

杂烩

孜然鸡片

花菜精片

红烧鸡腿

开洋菠菜

紫菜蛋汤

3.80

3.80

3.50

3.80

2.50

土豆烧仔鸡

肉末炖蛋

海带炒肉丝

烧鸭翅根

青菜汤

3.80

3.00

3.50

3.00

 

周三

红烧鸭翅根

洋葱炒河虾

菠菜牛肉粉丝

莴苣精片

蒜泥生菜

冬瓜鸡汤

2.50

3.50

3.50

3.50

2.50

杂烩

珍珠肉圆

韭菜炒蛋

面筋肉片

生菜蛋汤

3.50

3.80

3.50

2.50

 

周四

红烧肉排

鸭血豆腐

青椒土豆肉丝

西红柿炒蛋

水煮肉片

青菜木耳平菇汤

3.80

3.00

3.50

3.50

3.50

孜然鸡片

土豆牛肉

炖蛋

花菜肉片

芽菜汤

3.80

3.80

3.00

3.50

周五

红烧狮子头

香葱炖蛋

芽菜肉丝

清蒸仔鸡

姜米茼蒿

三鲜汤

3.50

3.00

3.50

8.00

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年五月八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2019年5月13日—5月17日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

 

初中生午餐

 

初中生晚餐

 

 

周一

烩三鲜

酸菜小黄鱼

糖醋包菜

卤鸭根

冬瓜鸡汤

孜然鸡片

榨菜肉丝汤

3.80

3.50

2.50

2.50

1.00

3.50

清蒸仔鸡

水煮肉片

韭菜炒蛋

宫爆鸡丁

青菜汤

8.00

3.50

3.50

3.50

 

周二

卤鸭根

木须肉

三鲜豆腐

花菜精片

红烧块鱼

三鲜汤

2.50

3.50

2.50

3.50

1.00

 

珍珠肉圆

鱼香肉丝

芽菜牛肉

大煮干丝

青菜汤

3.80

3.50

3.80

3.50

 

周三

红烧鸡块

肉末炖蛋

球葱大虾

青椒鸡柳

百叶卷肉

冬瓜排骨汤

西红柿蛋汤

3.80

3.00

3.50

3.50

3.80

1.00

卤中翅

青蒜牛腩

烩三鲜

鱼香茄子

青菜汤

3.80

3.80

3.50

2.50

 

周四

红烧狮子头

香菜肉末粉皮

韭菜银芽

红烧鱼块

宫保鸡丁

三鲜汤

3.80

3.30

2.50

1.00

3.50

清蒸仔鸡

干锅花菜

茄汁小黄鱼

莴苣精片

芽菜蛋汤

8.00

3.50

3.80

3.50

 

周五

芽菜牛肉

孜然鸡片

蒜苗肉丝

珍珠肉圆

蒜泥茼蒿

冬瓜鸡汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年 五月八日

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9号餐厅一周食谱

                                                                   2019年5月13日—5月17日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

 

初中生午餐

 

初中生晚餐

 

周一

红烧肉排

西红柿炒蛋

包菜炒百叶

孜然鸡片

冬瓜鸡汤

姜米茼蒿

紫菜蛋汤

3.80

3.50

2.50

3.80

1.00

2.50

香酥鸡

肉末粉皮

莴苣炒鸡片

茄汁黄鱼

青菜豆腐汤

8.00

3.50

3.50

5.00

 

周二

红烧仔鸡

黄瓜木耳炒蛋

大白菜青蒜

孜然鸭根

红烧鱼块

蒜泥苋菜

榨菜肉丝汤

3.80

3.50

2.50

5.00/2根

1.00

2.50

 

珍珠肉圆

鱼香茄丝

宫爆鸡丁

大煮干丝

芽菜豆腐汤

4.00

3.50

3.50

3.50

 

周三

杂烩

土豆炒大虾

鸭血豆腐

孜然鸡腿

冬瓜排骨汤

炒生菜

西红柿蛋汤

3.80

3.80

3.00

4.00

1.00

2.50

蒜香黄豆猪手

薯条大虾

香葱肉末蒸蛋

海带炒豆米肉丝

青菜汤

4.00

4.00

3.50

3.50

 

周四

狮子头

雪菜黄鱼

清炒莴笋

西红柿炒蛋

红烧块鱼

姜米菠菜

青菜豆腐汤

3.80

3.80

3.00

3.50

1.00

2.50

红烧仔鸡

大白菜牛肉粉丝

土豆肉丝

清炒豆芽

冬瓜海带汤

3.80

3.80

3.50

3.00

 

周五

孜然鸭根

大煮干丝

韭菜炒蛋

宫保鸡丁

冬瓜排骨汤

青菜芋头

冬瓜炖鸡汤

2.50

3.50

3.50

3.00

1.00

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年五月八日

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2019年5月13日—5月17日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

 

初中生午餐

 

初中生晚餐

 

周一

蒜苗烧肉

芽菜牛肉粉丝

黄瓜炒蛋

孜然鸡片

蒜泥茼蒿

冬瓜海带汤

3.80

3.80

3.50

3.80

2.50

清蒸仔鸡

酸菜黄鱼

香菜粉皮

青椒炒豆芽

青菜汤

8.00

3.80

3.50

2.50

 

周二

香炸鸭根

莴苣精片

土豆肉丝

西红柿炒蛋

蒜泥苋菜

青菜肉丝汤

2.50

3.50

3.50

3.50

2.50

百叶卷肉

海带肉丝

花菜精片

肉末粉丝

芽菜汤

3.80

3.50

3.50

3.30

 

周三

土豆鸡块

鸭血豆腐

白瓜精片

毛血旺

姜米菠菜

西红柿蛋汤

3.80

3.00

3.50

3.80

2.50

杂烩

黄豆猪手

韭菜干丝

三鲜包菜

青菜汤

3.80

3.80

3.00

3.00

 

周四

狮子头

大煮干丝

花菜精片

孜然鸡片

蒜泥生菜

冬瓜海带汤

3.50

3.50

3.50

3.80

2.50

卤鸭根

酸菜黄鱼

土豆肉丝

香葱炖蛋

芽菜汤

2.50

3.80

3.50

3.00

周五

孜然鸡片

三鲜包菜

洋葱大虾

卤鸡腿

蒜泥苋菜

萝卜鸡汤

3.80

3.00

3.50

3.50

2.50

 

 

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0一九年五月八日

 

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