2018-2019第二学期中小学生餐厅第十周食谱

作者: 来源: 发布时间:2019年04月18日
 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月22日—4月26日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

五香鸭根

莴苣精片

大煮干丝

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧鸡块

青菜牛肉粉丝

糖醋面筋

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

红烧肉排

糖醋包菜

洋葱炒大虾

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

土豆牛肉

鸭血豆腐

黄瓜炒蛋

青菜汤

 

 

 

周五

萝卜烧肉

土豆肉丝

黄豆芽臭干

冬瓜鸡汤

 

 

 

邗江实验学校总务处   

0一九年四月十六日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校2-4号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月22日—4月26日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

土豆烧肉排

白瓜鸡柳

什锦干丝

紫菜蛋汤

 

酸菜鱼

肉末炖蛋

青菜干丝汤

 

 

周二

全家福

芽菜牛肉

肉末炖蛋

冬瓜老鸡汤

 

蒸鸡腿

韭菜炒干丝

三鲜汤

 

 

周三

孜然鸡片

鱼香肉丝

菠菜肉末粉丝

西红柿蛋汤

 

红烧仔鸡

干锅包菜

青菜蛋汤

 

 

周四

卤鸭根

水煮牛肚

土豆炒河虾

萝卜豆腐汤

 

烧杂烩

芽菜炒肉丝

茼蒿汤

 

 

周五

土豆烧仔鸡

酸菜黄鱼

鸭血肉末豆腐

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年四月十六日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月22日—4月26日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

红烧狮子头

香葱炖蛋

包菜肉丝

冬瓜海带汤

 

 

 

 

周二

土豆炒仔鸡

油渣芽菜百叶

韭菜豆芽肉丝

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周三

杂烩

孜然鸡片

酸菜黄鱼

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周四

红烧鸭翅根

洋葱炒河虾

芽菜牛肉粉丝

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周五

红烧肉排

鸭血豆腐

青椒土豆肉丝

青菜木耳平菇汤

 

 

 

邗江实验学校总务处   

0一九年 四月十六日

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月22日—4月26日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

红烧狮子头

酸菜小黄鱼

三鲜豆腐

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周二

卤鸭根

宫保鸡丁

糖醋包菜

三鲜汤

 

 

 

 

周三

烩三鲜

肉末炖蛋

球葱大虾

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

红烧鸡块

藕炒肉丝

韭菜银芽

三鲜汤

 

 

 

周五

孜然鸡片

鱼香肉丝

西红柿炒蛋

冬瓜鸡汤

 

 

 

邗江实验学校总务处   

0一九年四月十六日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月22日—4月26日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

红烧肉排

西红柿炒蛋

包菜炒百叶

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧仔鸡

黄瓜木耳炒蛋

大白菜青蒜

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

杂烩

土豆炒大虾

鸭血豆腐

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

狮子头

雪菜黄鱼

清炒莴笋

青菜豆腐汤

 

 

 

周五

孜然鸭根

大煮干丝

韭菜炒蛋

冬瓜炖鸡汤

 

 

 

邗江实验学校后勤服务中心

0一九年四月十六日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月22日—4月26日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

五香鸭根

莴苣精片

大煮干丝

香葱炖蛋

蒜泥苋菜

紫菜蛋汤

2.50

3.50

3.50

3.00

2.50

百叶卷肉

酸菜黄鱼

海带肉丝

宫保鸡丁

青菜豆腐汤

3.80

3.80

3.50

3.50

 

 

周二

红烧鸡块

青菜牛肉粉丝

糖醋面筋

孜然鸡片

姜米茼蒿

榨菜肉丝汤

3.80

3.80

3.50

3.80

2.50

清蒸鸡腿

韭菜豆芽

香葱炖蛋

鱼香茄子

萝卜豆腐汤

3.80

2.50

3.00

3.50

 

周三

红烧肉排

糖醋包菜

洋葱炒大虾

毛血旺

炒生菜

西红柿蛋汤

3.80

2.50

3.50

3.80

2.00

清蒸仔鸡

莴苣精片

花菜精片

香菜粉皮

青菜蛋汤

8.00

3.50

3.50

3.50

 

周四

土豆牛肉

鸭血豆腐

黄瓜炒蛋

孜然鸡片

蒜米苋菜

青菜汤

3.80

3.00

3.50

3.80

2.00

 

珍珠肉圆

酸菜鱼

芽菜粉丝

海带肉丝

萝卜豆腐汤

3.80

3.80

3.00

3.50

周五

萝卜烧肉

土豆肉丝

黄豆芽臭干

卤鸭根

姜米菠菜

冬瓜鸡汤

3.80

3.50

3.30

2.00

2.50

 

 

邗江实验学校总务处   

0一九年四月十六日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月22日—4月26日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

红烧狮子头

香葱炖蛋

包菜肉丝

清蒸仔鸡

姜米茼蒿

冬瓜海带汤

3.50

3.00

3.50

8.00

2.50

红烧大排

酸菜鱼

土豆炒肉片

蚂蚁上树

生菜蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.30

 

周二

土豆炒仔鸡

油渣芽菜百叶

韭菜豆芽肉丝

花菜肉片

蒜茸苋菜

西红柿蛋汤

3.80

2.50

3.50

3.50

2.50

孜然鸡片

百叶卷肉

黄瓜炒蛋

油焖茄子

芽菜干丝汤

3.50

3.80

3.50

3.30

 

周三

杂烩

孜然鸡片

酸菜黄鱼

红烧鸡腿

开洋菠菜

紫菜蛋汤

3.50

3.50

3.50

3.80

2.50

土豆烧仔鸡

肉末炖蛋

海带炒肉丝

烧鸭翅根

青菜汤

3.80

3.00

3.50

3.00

 

周四

红烧鸭翅根

洋葱炒河虾

芽菜牛肉粉丝

莴苣精片

蒜泥生菜

紫菜蛋汤

2.50

3.50

3.50

3.50

2.50

杂烩

珍珠肉圆

韭菜炒蛋

面筋肉片

生菜蛋汤

3.50

3.80

3.50

2.50

 

周五

红烧肉排

鸭血豆腐

青椒土豆肉丝

韭菜炒肉丝

水煮肉片

青菜木耳平菇汤

3.80

3.00

3.50

3.50

3.50

 

 

邗江实验学校总务处   

0一九年 四月十六日

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月22日—4月26日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

红烧狮子头

酸菜小黄鱼

三鲜豆腐

蒜泥苋菜

孜然鸡片

榨菜肉丝汤

3.80

3.50

2.50

2.50

3.50

清蒸仔鸡

土豆肉片

韭菜炒蛋

烩三鲜

青菜汤

8.00

3.50

3.50

3.80

 

周二

卤鸭根

宫保鸡丁

糖醋包菜

花菜精片

韭菜肉丝

三鲜汤

2.50

3.50

2.50

3.50

3.50

 

珍珠肉圆

鱼香肉丝

莴苣精片

大煮干丝

青菜汤

3.80

3.50

3.50

3.50

 

周三

烩三鲜

肉末炖蛋

球葱大虾

青椒鸡柳

卤鸭根

西红柿蛋汤

3.80

3.00

3.50

3.50

2.50

清蒸仔鸡

青蒜牛腩

茄汁大虾

鱼香茄子

青菜汤

8.00

3.80

3.80

2.50

 

周四

红烧鸡块

藕炒肉丝

韭菜银芽

茄汁小黄鱼

宫保鸡丁

三鲜汤

3.80

3.50

2.50

3.50

3.50

红烧牛肉

干锅花菜

韭菜炒蛋

青椒海带肉丝

芽菜蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

周五

孜然鸡片

鱼香肉丝

西红柿炒蛋

红烧狮子头

牛肉粉丝

蒜泥茼蒿

冬瓜鸡汤

3.50

3.50

3.00

3.50

3.80

2.50

 

 

邗江实验学校总务处   

0一九年四月十六日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月22日—4月26日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

红烧肉排

西红柿炒蛋

包菜炒百叶

孜然鸡片

姜米茼蒿

紫菜蛋汤

3.80

3.50

2.50

3.80

2.50

香酥鸡

肉末粉皮

莴苣炒鸡片

茄汁黄鱼

青菜豆腐汤

8.00

3.50

3.50

5.00

 

周二

红烧仔鸡

黄瓜木耳炒蛋

大白菜青蒜

孜然鸭根

蒜泥苋菜

榨菜肉丝汤

3.80

3.50

2.50

5.00/2根

2.50

 

珍珠肉圆

鱼香茄丝

宫爆鸡丁

大煮干丝

芽菜豆腐汤

4.00

3.50

3.50

3.50

 

周三

杂烩

土豆炒大虾

鸭血豆腐

孜然鸡腿

炒生菜

西红柿蛋汤

3.80

3.80

3.00

4.00

2.50

蒜香黄豆猪手

薯条大虾

香葱肉末蒸蛋

海带炒豆米肉丝

青菜汤

4.00

4.00

3.50

3.50

 

周四

狮子头

雪菜黄鱼

清炒莴笋

西红柿炒蛋

姜米菠菜

青菜豆腐汤

3.80

3.80

3.00

3.50

2.50

红烧仔鸡

大白菜牛肉粉丝

土豆肉丝

清炒豆芽

冬瓜海带汤

3.80

3.80

3.50

3.00

 

周五

孜然鸭根

大煮干丝

韭菜炒蛋

宫保鸡丁

青菜芋头

冬瓜炖鸡汤

2.50

3.50

3.50

3.00

2.50

 

 

邗江实验学校后勤服务中心

0一九年四月十六日

 

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