2018-2019第二学期中小学生餐厅第九周食谱

作者: 来源: 发布时间:2019年04月12日
 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月15日—4月19日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

卤鸭根

莴苣精片

大煮干丝

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧鸡块

青菜牛肉粉丝

糖醋面筋

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

红烧肉排

鸭血豆腐

洋葱炒大虾

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

土豆牛肉

糖醋包菜

黄瓜炒蛋

青菜汤

 

 

 

周五

莴苣烧肉

土豆肉丝

大煮干丝

冬瓜鸡汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校2-4号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月15日—4月19日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

土豆烧肉排

青椒银芽鸡丝

什锦干丝

冬瓜老鸡汤

 

酸菜鱼

肉末炖蛋

青菜干丝汤

 

 

周二

全家福

芽菜牛肉

肉末炖蛋

榨菜肉丝汤

 

土豆烧仔鸡

韭菜炒干丝

三鲜汤

 

 

周三

狮子头

白瓜鸡丁

菠菜肉末粉丝

西红柿蛋汤

 

土豆烧牛肉

干锅包菜

青菜蛋汤

 

 

周四

卤鸭根

水煮肉片

土豆炒河虾

萝卜豆腐汤

 

烧杂烩

芽菜炒肉丝

茼蒿汤

 

 

周五

土豆烧仔鸡

酸菜黄鱼

鸭血肉末豆腐

紫菜蛋汤

 

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月15日—4月19日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

红烧大排

大煮干丝

西红柿炒蛋

冬瓜鸡汤

 

 

 

 

周二

红烧鸭翅根

洋葱炒河虾

水煮肉片

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周三

杂烩

孜然鸡片

药芹炒肉丝

萝卜豆腐汤

 

 

 

 

周四

红炒仔鸡

韭菜豆芽肉丝

干锅包菜

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周五

红烧狮子头

芽菜老百叶

雪菜黄鱼

青菜木耳平菇汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年 四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月15日—4月19日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

烩三鲜

酸菜小黄鱼

糖醋包菜

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周二

卤鸭根

宫保鸡丁

三鲜豆腐

三鲜汤

 

 

 

 

周三

红烧鸡块

肉末炖蛋

球葱大虾

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

红烧狮子头

藕炒肉丝

韭菜银芽

三鲜汤

 

 

 

周五

芽菜牛肉

孜然鸡片

鱼香肉丝

冬瓜鸡汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月15日—4月19日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

红烧仔鸡

莴苣精片

大煮干丝

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

孜然鸭根

青菜牛肉粉丝

糖醋面筋

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

狮子头

鸭血豆腐

洋葱炒大虾

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

全家福

糖醋包菜

西红柿炒蛋

青菜汤

 

 

 

周五

莴苣烧肉

土豆肉丝

大煮干丝

冬瓜鸡汤

 

 

 

邗江实验学校后勤服务中心

0一九年四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月15日—4月19日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

卤鸭根

莴苣精片

大煮干丝

香葱炖蛋

蒜泥苋菜

紫菜蛋汤

2.00

3.50

3.50

3.00

2.50

百叶卷肉

酸菜黄鱼

海带肉丝

宫保鸡丁

青菜豆腐汤

3.80

3.80

3.50

3.50

 

 

周二

红烧鸡块

青菜牛肉粉丝

糖醋面筋

孜然鸡片

姜米茼蒿

榨菜肉丝汤

3.80

3.80

3.50

3.80

2.50

清蒸鸡腿

韭菜豆芽

西红柿炒蛋

鱼香茄子

萝卜豆腐汤

3.80

2.50

3.50

3.50

 

周三

红烧肉排

鸭血豆腐

洋葱炒大虾

毛血旺

炒生菜

西红柿蛋汤

3.80

3.00

3.50

3.80

2.00

清蒸仔鸡

莴苣精片

黄豆芽臭干

香菜粉皮

青菜蛋汤

8.00

3.50

3.00

3.50

 

周四

土豆牛肉

糖醋包菜

黄瓜炒蛋

孜然鸡片

蒜米苋菜

青菜汤

3.80

3.00

3.50

3.80

2.00

 

珍珠肉圆

酸菜鱼

芽菜粉丝

海带肉丝

萝卜豆腐汤

3.80

3.80

3.00

3.50

周五

莴苣烧肉

土豆肉丝

大煮干丝

卤鸭根

姜米菠菜

冬瓜鸡汤

3.80

3.50

3.50

2.00

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月15日—4月19日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

红烧大排

大煮干丝

西红柿炒蛋

毛血旺

炒苋菜

冬瓜鸡汤

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

清蒸仔鸡

酸菜鱼

土豆炒肉丝

莴苣精片

生菜蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

 

周二

红烧鸭翅根

洋葱炒河虾

水煮肉片

韭菜炒蛋

炒茼蒿

紫菜蛋汤

2.50

3.50

3.50

3.50

2.50

杂烩

珍珠肉圆

土豆炒鸡丁

鱼香茄子

青菜汤

3.50

3.80

3.50

2.50

 

周三

杂烩

孜然鸡片

药芹炒肉丝

红烧肉排

开洋菠菜

萝卜豆腐汤

3.50

3.50

3.50

3.80

2.50

土豆烧仔鸡

肉末炖蛋

海带炒肉丝

烧鸭翅根

芽菜蛋汤

3.80

3.00

3.50

3.00

 

周四

红炒仔鸡

韭菜豆芽肉丝

干锅包菜

花菜炒肉片

炒苋菜

西红柿蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

孜然鸡片

百叶卷肉

肉末粉丝

红烧中翅

青菜干丝汤

3.50

3.80

3.30

3.80

 

周五

红烧狮子头

芽菜老百叶

雪菜黄鱼

青椒土豆炒肉丝

红烧鸡腿

青菜木耳平菇汤

3.80

3.00

3.50

3.50

3.50

3.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年 四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月15日—4月19日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

烩三鲜

酸菜小黄鱼

糖醋包菜

卤鸭根

孜然鸡片

榨菜肉丝汤

3.80

3.50

2.50

2.50

3.50

清蒸仔鸡

水煮肉片

韭菜炒蛋

珍珠肉圆

青菜汤

8.00

3.50

3.50

3.80

 

周二

卤鸭根

宫保鸡丁

三鲜豆腐

花菜精片

韭菜肉丝

三鲜汤

2.50

3.50

2.50

3.50

3.50

 

卤大排

鱼香肉丝

芽菜牛肉

大煮干丝

青菜汤

3.80

3.50

3.80

3.50

 

周三

红烧鸡块

肉末炖蛋

球葱大虾

青椒鸡柳

百叶卷肉

西红柿蛋汤

3.80

3.00

3.50

3.50

3.80

清蒸仔鸡

青蒜牛腩

烩三鲜

鱼香茄子

青菜汤

8.00

3.80

3.50

2.50

 

周四

红烧狮子头

藕炒肉丝

韭菜银芽

茄汁小黄鱼

宫保鸡丁

三鲜汤

3.80

3.50

2.50

3.50

3.50

红烧肉

干锅花菜

韭菜炒蛋

青椒海带肉丝

芽菜蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

周五

芽菜牛肉

孜然鸡片

鱼香肉丝

西红柿炒蛋

珍珠肉圆

蒜泥茼蒿

冬瓜鸡汤

3.80

3.50

3.50

3.00

3.80

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一九年四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2019年4月15日—4月19日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周一

红烧仔鸡

莴苣精片

大煮干丝

香葱炖蛋

蒜泥苋菜

紫菜蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.00

2.50

珍珠肉圆

茄汁黄鱼

海带肉丝

宫保鸡丁

青菜豆腐汤

3.80

3.80

3.50

3.50

 

 

周二

孜然鸭根

青菜牛肉粉丝

糖醋面筋

孜然鸡片

姜米茼蒿

榨菜肉丝汤

2.00

3.80

3.50

3.80

2.50

香酥鸡

韭菜豆芽

西红柿炒蛋

鱼香茄子

萝卜豆腐汤

8.00

2.50

3.50

3.50

 

周三

狮子头

鸭血豆腐

洋葱炒大虾

毛血旺

炒生菜

西红柿蛋汤

3.50

3.00

3.50

3.80

2.00

红烧鸡块

莴苣精片

肉末粉丝

香菜粉皮

青菜蛋汤

3.80

3.50

3.30

3.50

 

周四

全家福

糖醋包菜

西红柿炒蛋

孜然鸡片

蒜米苋菜

青菜汤

3.80

3.00

3.50

3.80

2.00

 

百叶卷肉

莴苣炒鸡片

芽菜粉丝

海带肉丝

萝卜豆腐汤

3.80

3.50

3.00

3.50

周五

莴苣烧肉

土豆肉丝

大煮干丝

卤鸭根

姜米菠菜

冬瓜鸡汤

3.80

3.50

3.50

2.00

2.50

 

 

邗江实验学校后勤服务中心

0一九年四月十日

 

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